Собрали для вас самые интересные факты.

В 1847 году венгерский акушер Игнац Земмельвайс заметил, что мытье рук медицинским персоналом значительно уменьшает количество инфекций у рожениц и новорожденных. Доктор Земмельвайс пытался убедить своих коллег почаще мыть руки, но те были настолько оскорблены подобными рекомендациями, что отправили его в сумасшедший дом.

С тех пор прошло 150 лет, и ситуация изменилась. Верность предположений Земмельвейса была признана, и теперь хорошо известно, что действительно, мытье рук значительно уменьшает распространение болезней.

Однако исследования показывают, что только 67% людей действительно регулярно моют руки. Возможно, это число так невелико, потому что, хотя большинство людей и имеют смутное представление о том, что мытье рук важно, многие не знают, почему именно. Мы собрали список самых интересных (и шокирующих!) фактов о мытье рук, чтобы вы смогли понять, почему правильная гигиена рук так важна.

Всемирная организация здравоохранения считает, что проблема немытых рук может привести к катастрофическим последствиям, если ее рассматривать в масштабе мира.

По мнению экспертов ВОЗ, регулярное мытье рук может спасти тысячи жизней детей стран Азии и Африки, которые умирают от дизентерии, болезни, которую мы в силах предотвратить, выполняя простую процедуру «мыть руки перед едой и после посещения туалета». Нерегулярное мытье рук может привести и к таким опасным заболеваниям, как холера и гепатит, от которых также умирают тысячи детей и взрослых.

Бактерии любят руки

Большинство бактерий на человеческом теле сосредоточено на волосах и руках. При этом на руках прячется в среднем 840 000 различных микроорганизмов. Большая часть из них существует под ногтями, на боковых частях ладоней и в складках кожи.

Ученые-биохимики университета Колорадо были потрясены своим недавним открытием. Оказывается, на женских руках присутствуют гораздо больше микробов, чем на мужских. Причин этого множество: низкая кислотность женских рук, гормоны, использование косметики.

Также ученые обнаружили, что на левой и правой руке живут совершенно разные микробы.

Лучше мыть руки теплой водой

Обжигающий кипяток не повышает эффективность гигиены рук. Горячая вода, наоборот, делает им только хуже, ведь нежная кожа высыхает и воспаляется. Поэтому специалисты рекомендуют мыть руки теплой водой.

При первом намыливании смываются микробы с кожи. При втором – микробы из открывшихся пор.

На пористых поверхностях бактерии могут жить до 48 часов. Руки обычного офисного работника в повседневной жизни соприкасаются с 10 миллионами различных бактерий.

80% инфекционных заболеваний передаются через прикосновение

Под прикосновением понимается не только общение между людьми, но и касание собственного рта, глаз, носа, пищи.

Прикосновение к пище грязными руками может привести к заражению такими инфекциями как сальмонелла, кишечная палочка, стафилококковая инфекция и диарея. Правильное мытье рук может снизить риск возникновения диареи на 40%, что немаловажно, если учесть, что диарея остается второй главной причиной детской смертности в мире. Первой является пневмония, которая также может быть результатом плохой гигиены рук.

С немытыми руками нужно быть осторожным.

Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться также такими заболеваниями как простуда или грипп. Тщательное мытье рук может уменьшить вероятность подхватить респираторные инфекции почти на 20%.

Особенно важно мыть руки перед готовкой и после посещения туалета

Только 20% людей моют руки перед приготовлением пищи. Менее 75% женщин и менее 50% мужчин моют руки после посещения туалета. А зря! Каждый раз, когда мы смываем туалет с открытой крышкой, мелкий туман, содержащий бактерии, такие как кишечная палочка и стафилококк, распространяется на площади до 6 квадратных метров. 90% поверхности вокруг унитазов в общественных туалетах покрыта такими бактериями.

На чистой коже рук микробы гибнут буквально в течение 10 минут. А если руки грязные, микробы выживают в 95% случаев. И к тому же могут активно размножаться!

Минимум 15 секунд!

Не жалейте времени на мытьё рук – оно окупается многократно. Лучше 30 секунд. В течение каждых 15 секунд, потраченные на мытье рук, с них удаляется в 10 раз больше бактерий.

Люди в среднем моют руки менее 10 секунд. В течение 30 секунд использования дезинфицирующего средства для рук избавит вас от такого же количества бактерий, как и 2 полных минуты мытья обычным мылом.

Большинство бактерий на руках находится на кончиках пальцев и под ногтями

Мойте руки тщательно. Причём оно удваивается после каждого использования туалета. Большинство людей моют только ладони и пропускают все остальное. Больше всего бактерий – на доминирующей руке. Но праворукие люди как-раз более тщательно моют левую руку, и наоборот.

Влажные руки в 1000 раз чаще распространяют бактерии, чем сухие руки

Вытирать вымытые руки предпочтительно одноразовыми салфетками. Однако только 20% людей высушивают руки после мытья. Повторно используемые полотенца из ткани содержат миллионы бактерий. Самые гигиенические средства для сушки рук – одноразовые бумажные полотенца.

Вытирайте вымытые руки только свежими полотенцами.

Частое мытье рук убивает полезные микроорганизмы

На руках живут не только болезнетворные, но и вполне себе миролюбивые бактерии, которые защищают наш организм. К сожалению, слишком частое мытье рук приводит к их гибели. К тому же из-за контакта с моющими средствами, на коже могут образоваться трещинки, которые становятся своего рода «входными воротами» для инфекций. Однако это не значит, что стоит мыть руки всего пару раз в сутки — их необходимо мыть по мере загрязнения.

Мытьё рук в школе уменьшает количество пропущенных уроков

Чистые руки помогают улучшить образование. Исследование, проведённое в американских школах, показало, что у тех, кто регулярно мыл руки, было на 24% меньше пропусков из-за респираторных заболеваний и на 51% – из-за расстройства желудка.

В Китае использование мыла в начальных школах привело к сокращению числа пропущенных учениками из-за болезни дней на 54%.

Использование дезинфицирующих средств для рук в классах привело к тому, что учащиеся болели в среднем на 20% реже, чем дети в школах, где подобные меры не предпринимались.

Самые грязные вещи — деньги, телефоны и дверные ручки

По мнению специалистов по гигиене, наибольшее число бактерий скапливается на денежных купюрах и монетах, неудивительно, ведь они находятся в постоянном обороте и за день могут сменить несколько хозяев. Несмотря на это, после контакта с деньгами руки моют только 27% взрослых. Дверные ручки являются вторым излюбленным местом микробов — только представьте себе, сколько человек в день может взяться за ручку, чтобы открыть или закрыть дверь!

С развитием современных технологий все больше микроорганизмов обитает на клавиатурах компьютеров и ноутбуков, а также на мобильных телефонах, с которыми большая часть населения городов не расстается практически ни на минуту. Например, концентрация микробов и бактерий на поверхности мобильного телефона в 10 раз выше, чем в туалете.

Присоединяйтесь к празднованию Всемирного дня мытья рук!