5 ингредиентов, которых не должно быть в сладостях

Разобраться помог основатель студии Best Cake Роман Анищенков. За 15 лет в кондитерском мире он научился отличать хорошие продукты от плохих. Так чего в составе быть не должно?

Растительные сливки

Их придумали в качестве замены натуральных молочных продуктов. Причем раньше считалось, будто они полезнее животных, но это миф. Растительные сливки готовят на основе пальмового масла. Из-за того, что его температура плавления гораздо выше, чем температура человека, оно не выводится из организма полностью. Более того, со временем оно забивает сосуды и может привести к серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, к диабету и даже к онкологии.

Как распознать: растительные сливки значительно удешевляют себестоимость продукта. Так что низкая цена — первый повод задуматься. Как правило, растительные сливки очень плотные, имеют будто мыльный вкус и не смываются теплой водой.

У животных сливок кремовый оттенок. Обратите внимание, как он отличается от белоснежных цветов. Растительные сливки, в свою очередь, будут идеально белыми, и от цветов их было бы не отличить.

Маргарин

Еще один ингредиент, которым влияет на стоимость. Маргарин — дешевый вариант натурального сливочного масла 82,5%. Это не молочный продукт. Он, так же, как и растительные сливки, делается на основе пальмового масла и других жиров с массовой долей всего 20%. Кроме того, в состав входят эмульгаторы и ароматизаторы.

Как распознать: сейчас в крупных супермаркетах на продуктах все чаще появляются наклейки с надписью БЗМЖ (т. е. без заменителя молочного жира). И покупатель сразу понимает, что при изготовлении были использованы животные сливки и натуральное масло. Советую обращать внимание на такие вещи.

Кондитерская глазурь

Это дешевый вариант шоколада, в котором нет самого главного — какао-масла. Для того чтобы сделать кондитерскую глазурь, используют большое количество рафинированного сахара, стабилизаторы и эмульгаторы.

Как распознать: глазурь прилипает к небу, оставляя неприятные ощущения при жевании и глотании. Ее поскорее хочется запить.

Настоящий шоколад тает во рту. Его нежная текстура возможна благодаря содержанию какао-масел. Еще один признак — насыщенный цвет, как на этом фото. Если бы это была глазурь, то она не смогла бы так растечься, да и оттенок был бы более бледный.

Консерванты и антиокислители (антиоксиданты)

Они увеличивают срок годности кондитерских изделий, а также улучшают их вкус и аромат. Большинство E-добавок вредные, а некоторые и вовсе опасные.

Как распознать: особое внимание нужно обращать на содержание консервантов (E 200-299) и антиокислителей (E 300-399). Однако в списке E-добавок есть полезные вещества и витамины для нашего организма. Вот только если в продукте много вредных ингредиентов (маргарин, растительные сливки), то вся польза хороших сходит на «нет». Внимательно изучайте состав.

Какие вредные пищевые добавки используют в кондитерских изделиях?

  • Е-210 (бензойная кислота) — желе, мармелад. В сочетании с аскорбиновой кислотой Е-300 образовывает в организме канцероген. Отрицательно влияет на почки и печень;
  • Е-211 (бензоат натрия) — мармелад. Вызывает цирроз печени, болезнь Паркинсона, приступы астмы;
  • Е-223 (пиросульфит натрия) — зефир, мармелад и джем. Нарушает работу пищеварения, при нагревании выделяет токсический газ;
  • Е-224 (пиросульфит калия) — применяется в производстве некоторых кондитерских изделий. Особо опасен для астматиков;
  • Е-226 (сульфит кальция) — желе, мармелад, мороженое, повидло. Аллерген, вызывает расстройство желудка;
  • Е-234 (низин) — применяется в производстве сгущенки и других кондитерских изделий. Убивает полезные бактерии в нашем организме;
  • E-320 (бутилгидроксианизол) — используется в производстве кондитерских изделий, жевательной резинки и конфет. Возможно, является канцерогеном.

Синтетические пищевые красители

Искусственные красители могут спровоцировать аллергию, нарушения работы пищеварительного тракта, бронхиальную астму и кожные заболевания. Безопасными для здоровья могут быть только натуральные красители, полученные из овощей или фруктов.

Как распознать: синтетические красители используют из-за относительно низкой цены и длительного срока хранения. Поэтому цена и сроки годности — первые показатели. И, конечно, состав. Все красители — это пищевые добавки Е 100-182.

Поделиться

Последние новости

С верой и надеждой встречаем Светлое Христово Воскресение

Торжества по освящению пасхальных куличей, яиц и пасок проходят в храмах и костёлах Полесья. Многолюдно…

13 часов назад

Зеленский назвал путинское перемирие «попыткой поиграть с жизнями людей»

После анонсированного Путиным прекращения огня, украинская ПВО и авиация уже начали работать на защиту

13 часов назад

В Китае прошел первый в мире полумарофон с участием роботов и людей: кто победил

В забеге приняли участие 12 000 бегунов-людей и более 20 андроидов, но до финиша дошли…

13 часов назад

Путин объявил «пасхальное перемирие» на фронте

Путин объявил «пасхальное перемирие» на фронте

13 часов назад

Минобороны России сообщило об обмене военнопленными. Их доставили в Беларусь

Россия и Украина провели очередной обмен военнопленными по формуле «246 на 246», а также обменялись…

14 часов назад

Любовь на Пасху: что можно, а что лучше не делать парам

Пасха — светлый праздник, символизирующий обновление, веру, доброту и чистоту. Влюблённые пары в это время…

15 часов назад