1. Запишитесь к врачу

Перед встречей Нового года стоит пройти диспансеризацию и убедиться в том, что вашему здоровью ничего не угрожает — особенно, если до декабря вы постоянно откладывали визит к врачу, ссылаясь на нормальное самочувствие. Проверка здоровья никогда не бывает лишней — положительные результаты анализов помогут вам войти в новые 12 месяцев с позитивным настроением и уверенностью в своих силах.

2. Составьте список дел на декабрь и начало января

Чтобы не переживать о том, что вы что-то забудете сделать, заранее напишите список дел. Поделите его на подпункты: дела по работе, подготовка дома к праздникам, подарки родным, уборка дома, планирование новогоднего меню. Если что-то вспомните в течение дня, запишите в заметки на телефоне, а вечером перенесите в основной список. Проконтролируйте каждое дело и установите дедлайн — так вы точно ничего не забудете.

3. Сделайте генеральную уборку

Перед праздниками обязательно наведите общий порядок в квартире или доме. Лишние пакеты, старые квитанции и чеки, коробки из-под посылок, треснутая посуда, изношенная одежда — смело отправляйте все это в мусорное ведро.

4. Просмотрите свои контакты

Провести ревизию стоит не только дома, но и среди своего окружения. Если вы давно не хотели разорвать токсичные отношения — как с партнером, так и с другом — немедленно это сделайте. Не устраивайте скандал, попробуйте разойтись с людьми «экологично», на хорошей ноте. Возможно, выполнить этот пункт будет тяжело, однако в новый год лучше вступать с теми, кто вас ценит и уважает.

5. Приведите финансы в порядок

Если вы чувствуете, что ваши финансы вышли из-под контроля, рассчитайте бюджет наперед и начните вести учет доходов и расходов. Это поможет избежать импульсивных покупок и, вполне возможно, сэкономит вам приличную сумму денег.

6. Заранее выберите и купите подарки

Готовить подарки к Новому году стоит заранее. Рациональный и преждевременный выбор поможет вам найти лучший вариант презента, исключит ошибки и лишние траты, которые всегда возникают из-за праздничной спешки.

7. Проведите один или несколько вечеров наедине с собой

Cпособность проводить время наедине с собой полезна для перезарядки и размышлений. Рефлексия поможет справиться с накопленными негативными эмоциями, которые в новый год с собой лучше не брать. Устройте спа-вечер, пересмотрите старую комедию и закажите доставку из любимого ресторана. Поверьте, такое времяпрепровождение восполнит недостаток спокойствия и умиротворения, отнятого всеобщей суматохой.

8. Прочитайте небольшой роман или любую другую книгу

Легкое чтение — идеальный способ отлично провести время. Будь то французский роман, краткая история Англии или автобиография спортсмена, новая книга точно принесет вам немалое удовольствие и позволит отвлечься от повседневных дел хотя бы на пару часов.

9. Проведите время с друзьями

Предложите своим друзьям отправиться в театр на новогоднюю обстановку или соберитесь все вместе в ресторане. Уверены, что у вас редко получается сопоставить графики и вырваться куда-то как в старые добрые времена. Выступите инициатором и забронируйте столик — остальные точно поддержат заранее спланированное мероприятие.

10. Устройте романтическое свидание

Под Новый год всегда возникает желание остаться наедине со второй половиной, не зацикливаясь ни на чем другом. Выделите один уикенд и проведите его так, как мечтали: съездите в загородный отель, сходите в кино или просто поужинайте дома, смеясь обо всем на свете. Это ли не лучшее завершение трудного года?

11. Обновите резюме

На всякий случай стоит присмотреться к новым вакансиям на рынке труда — кто знает, может, 2024 год начнется с новой перспективной должности, о которой раньше вы и мечтать не могли.

12. Пройдите небольшой курс тренировок

В предпраздничной обстановке нельзя забывать о физической форме. Хотя бы два раза в неделю выделите время на хорошую тренировку. В остальные дни будет хватать простой 10-минутной растяжки. И не забудьте придерживаться правильного питания хотя бы пару раз в неделю, чтобы позже организму было проще справляться с «тяжелой» праздничной едой.

13. Избавьтесь от старой одежды

Выбрасывать все вещи не стоит. Постарайтесь избавиться от тех предметов гардероба, которые давно лежат без дела — они лишь воруют вашу энергетику и занимают лишнее пространство.

14. Наведите порядок в компьютере и телефоне

Цифровой минимализм — то, что поможет снизить тревожность в непростой период. Удалите лишние фото, старые заметки и приложения: «чистое» устройство поможет акцентировать внимание на более важных вещах.

15. Устройте киномарафон

Когда за окном большими хлопьями падает снег, в доме стоит украшенная разноцветными шарами елка, а гирлянда переливается всеми цветами радуги, смотреть фильмы в несколько раз приятнее — особенно, если речь идет о легендарных рождественских мелодрамах и комедиях.

16. Запланируйте праздники

Если вы решите заняться вопросом основательно, планирование праздников вполне сможет доставить удовольствие. За пару недель до торжества определитесь с местом проведения, компанией и тематикой вечера. Подготовив все заранее, вы сможете выкроить время для спокойного отдыха или выполнения других дел, требующих внимания.

17. Вспомните яркие мгновения уходящего года

Это можно сделать как наедине с собой, так и в компании с друзьями. Устройте дома комфортную обстановку и вспомните обо всем хорошем, что происходило с вами за последние месяцы. Храня и лелея воспоминания о хороших днях, стоит настроить себя на то, что в наступающем году положительных моментов будет в несколько раз больше.

18. Рассчитайтесь с долгами

Безусловно, закрыть ипотеку по щелчку пальцев не получится, однако рассчитаться с мелкими долгами — по-прежнему хорошая идея. Вспомните, кому вы должны средства (или услугу) и постарайтесь разобраться с этими вопросами до конца декабря. Благодаря этому вы сможете начать 2024 год с чистого листа, сняв с себя неприятный статус должника.

19. Решитесь на новое

Если вы уже устали от новогодней рутины, откройте для себя новое хобби. Запишитесь на танцы, сходите на мастер-класс в гончарную студию или займитесь вязанием. Любое занятие, которое принесет вам удовольствие, отодвинет тревожность перед праздниками на второй план, поможет вам расслабиться и уделить внимание своим интересам.

20. Сделайте себе подарок

Покупая подарки для близких, не забудьте и о своих желаниях. В преддверии Нового года порадуйте себя парой новых туфель или стильной сумкой — ваше настроение точно приподнимется хотя бы на пару дней.

21. Составьте карту желаний