Три месяца лета пролетают быстрее, чем все остальные девять. Однако достаточно успеть за 90 дней сделать 20 важных дел, и воспоминания о них будут поднимать вам настроение весь остаток года. Начните вычеркивать эти пункты уже сегодня!
С маршмеллоу на палочке, с песнями под гитару или просто так. Вечерний отдых у костра сродни медитации, ведь ничто так не завораживает, как танец огня и искры, улетающие в небо.
С куста, с ветки или просто из тарелки — главное съесть столько, чтобы больше уже не лезло. Собирайте в лесу чернику и землянику, а на даче — малину и смородину, покупайте самые большие арбузы и три кило персиков за раз. Насыщайтесь вкусами лета!
Даже если вам уже 50+, эта идея не утратит очарования, ведь вовсе не обязательно кататься на экстремальных аттракционах. Можно просто вознестись над городом на колесе обозрения или покататься на карусели с цепочками, которая дает то самое чудесное ощущение полета «как в детстве».
У вас наверняка есть список «правильной» литературы на лето… Забудьте про него хотя бы на время! Позвольте себе получить удовольствие от тех историй, которые заставят вас смеяться и плакать. Кстати, перечитывать давно любимые произведения тоже отличная идея, ведь с ними — как со старыми друзьями.
Необязательно, чтобы оно было долгим и на дальние дистанции. Иногда даже поездка на день-два в соседний город отлично переключает сознание и дарит вагон позитивных эмоций. Делайте выбор в пользу неутомительных маршрутов, по возможности оставляя дома капризных детей и ворчливых подростков.
Ярко, очень ярко и еще ярче! Когда, если не летом, позволить себе все оттенки радуги и насладиться новыми нарядами, которые увидят все. Не прозевайте сезон распродаж.
Жаркие дни — самое подходящее время, чтобы попробовать айс латте, фраппе и колд брю. А младшим членам семьи (да и не только им) можно приготовить домашний лимонад с самыми дерзкими ингредиентами, включая базилик и огурец.
Ловить теплые лучи солнца на свежем воздухе, сидеть в уютном кресле, смотреть на прохожих и одновременно наслаждаться вкусной едой — вот выбор настоящего гедониста. А если поход в кафе кажется вам непозволительной роскошью, помните, что ради этого ощущения радости всегда можно позволить себе хотя бы чашечку американо и пару печенек.
Хотя бы на несколько дней отключите опцию «работа» и своего внутреннего цензора. Позвольте детям смотреть мультики, а сами спите до полудня. Съешьте вместо ужина корзину фруктов или коробку мороженого. Купите большую пачку чипсов и бутылку самой сладкой и вредной газировки. Читайте вместо уборки, гуляйте вместо подработки, забудьте про часы и никуда не спешите.
Собирайте их сами, покупайте у бабушек на остановке, срезайте на даче. Пусть в вашем лете не будет ни одного дня без цветочков на столе или подоконнике.
«В реке, в ручейке, в океане». Важно хотя бы раз за лето насладиться этим восхитительным ощущением, когда тело легко скользит в прохладной толще воды. А если все доступные водоемы кажутся вам сомнительными, всегда можно взять напрокат лодку, катамаран или сапборд.
Долой сломанные стулья и пакет с пакетами! Балкон (особенно летом) — это не чулан для хранения ненужных вещей. Постелите на пол циновку, поставьте пару пластиковых кресел со столиком, повесьте занавески в цветочек и гирлянду с теплым светом, чтобы создать идеальное уютное местечко, за которое будут бороться все члены семьи или приходящие гости.
Или устроить ее самостоятельно. Летом вам не понадобится никакая студия, ведь море, лес и даже городские улицы — самые лучшие декорации. А фантазию можно пустить в полный разгул, примеряя хоть эльфийские крылья, хоть костюм Клеопатры.
Все ягоды, которые уже невозможно съесть, не поленитесь отправить в морозилку. Тогда зимой у вас будет свой персональный запас летних вкусов и ароматов. Еще можно насушить любимых трав и листьев: чабрец, смородина, ромашка и мята украсят чай и напомнят о лете.
В парке или в лесу, по пляжу или по берегу дикого озера, по дачным дорожкам и… — о ужас! — даже по городским тротуарам. Дайте своему телу шанс ощущать мир острее и глубже.
Достаньте старый бабушкин сервиз с цветочками или купите новый, яркий и максимально подходящий для тизанов, фруктов и ягод. Застелите стол скатертью цвета фуксии, а стену над ним украсьте разноцветной гирляндой с флажками. Пусть легкомысленные летние краски окружают вас повсюду, напитывая своей красотой!
Лет 30 назад мы делали брызгалки из бутылок от моющего средства и шариковых ручек. Почему бы не научить детей этому забавному фокусу? А если такая затея не кажется интересной, просто купите набор водяных ружей и вволю поливайте друг друга водой в самые жаркие дни. Конечно, эта игра хороша на свежем воздухе, но крошечные пистолетики подойдут даже для квартиры.
Билеты из музеев и путешествий, моментальные фотоснимки, фантики от самых вкусных конфет, записки с холодильника, бирки от новой одежды, детские каракули и бумажки от сахарков из кофейни — все это в конце лета можно подшить в один памятный блокнот, сопроводив распечатанными фотографиями с телефона и смешными подписями.
Летом можно пойти гулять без зонта и не бояться простудиться. Не спешите искать навес, если вас застанет летний дождь: дайте себе как следует намокнуть, а потом возвращайтесь домой и выпейте с близкими теплого чаю.
Хотя бы на день, а лучше на неделю откажитесь от ТВ, планшета и телефона (используйте его только для звонков). Попробуйте общаться с людьми вживую, развлекаться тем, что есть вокруг, жить здесь и сейчас.
Евгений Николаевич в 2020-м году дважды был судим по административным статьям и отбывал "сутки". После…
Начало отношений — это важный этап, который закладывает фундамент для их будущего развития. Крепкие и…
Приближенный к ГУБОПиК телеграм-канал опубликовал видео задержания как минимум пятерых мужчин в Столине.
Прокуратура Ивановского района приняла решение о применении строгой меры пресечения в виде заключения под стражу…
Ученые из Университета Астона предложили новый метод лечения остеосаркомы — самого распространенного рака костей. Исследователи…
В Беларуси пересмотрели список товаров, которые обязательно должны быть в продаже. Новшества предусмотрены постановлением Министерства…