Красота и здоровье
Как не облажаться в тренажёрном зале: 5 советов новичкам
Лето на носу, а лишние сантиметры сами собой никуда не деваются. Поэтому вы взяли и купили абонемент в спортивный клуб. Или вам его подарили… Осталось только воспользоваться им. А чтобы первый день в тренажёрке не стал разочарованием, нужно следовать правилам для новичков!
