12 февраля 2026, четверг19:31

Очень вкусно

Яркий салат для яркого лета

16 июля 2020, 15:55

Салат с нутом, перцем, помидорками и свежей зеленью наполняют салат яркими красками даря насыщенный питательный вкус!

Ингредиенты:

  • — 150-200 грамм нута,
  • — 10-15 помидорок черри,
  • — 1 болгарский перец,
  • — головка красного лука,
  • — зелень — по вкусу. 

Заправка:

  • — 1-2 столовые ложки лимонного сока, соль и перец — по вкусу.⠀⠀

Процесс приготовления:

Замоченный с вечера нут, отвариваем до готовности.

Перец нарезаем кубиками, помидорки — на пополам, лук — полукольцами, а зелень мелко шинкуем. Всё перемешиваем и подаём порционно.

Каждую порцию поливаем лимонным соком, добавляем соль и молотый перец.

Приятного аппетита!

Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: Вк, Одноклассники, Facebook, Instagram, ТикТок.


Фото использовано в качестве иллюстрации, из архива МП

Полешуки