1. Боль, которую вы чувствуете
Всякий раз, когда вы чувствуете боль, это реально. Вам действительно больно. Примите её. И вам не нужно подтверждение этого от других людей. Вам не нужно слышать их комментарии о том, что вы просто слишком остро реагируете. Боль – это боль, независимо от того, насколько она мала или велика. И никто другой не может справиться с ней, кроме вас.
2. Ваши мечты
Ваши мечты могут быть слишком огромными или слишком ничтожными для других, но вы не обязаны никому и ничего доказывать. Никто не может отговорить вас от них. Вы просто превращаете ваши стремления в ваши действия, и это только ваше решение. Люди могут хвалить или преуменьшать ваши мечты, но это не имеет значения. Самое главное, что вы нацелены на то, что сделает вас по-настоящему счастливыми, а вашу жизнь – насыщенной.
3. Ваши способности
Если у вас есть талант к письму, музыке, рисованию или любые другие способности, которыми вы одарены, нет сомнений, что они уникальны. Незачем убеждать кого-то в этом. Вам не нужны чужие стандарты или чья-либо критика, а ваши таланты не нуждаются в подтверждении, потому что самое главное: они нравятся вам.
4. Решения, которые вы принимаете
Это ваша жизнь и ваша ответственность, потому и все решения должны быть тоже только вашими. Если вы хотите уволиться, сделайте это. Если вы не хотите встречаться с человеком, который очень нравится вашим родителям, не встречайтесь с ним. И пусть вас считают бунтарём или эгоистом! Вам от рождения дана свободная воля выбора. И да, у вашего выбора могут быть последствия, но лучше сожалеть о своих собственных решениях, чем обвинять других в том, что они вам диктовали ваши действия.
5. Любовь, которую вы испытываете
Вам не нужно искать подтверждения у окружающих, чтобы понимать любите вы или нет. Это можете знать и ощущать только вы сами. Вы сами должны понять, является ли этот человек тем, с кем вы хотите остаться навсегда. У нас могут быть разные способы выражения (или подавления) собственных чувств, но мы все рождены с сильным инстинктом любви. Иногда это заканчивается хорошо, иногда нет. Но одно можно сказать точно: единственный, кто может это подтвердить, – только вы!
6. Уныние, печаль или ощущение застоя
Люди могут сказать вам, что вы просто ленитесь или чересчур стремитесь к комфорту. Они посоветуют вам не переживать, не быть слабаком и нытиком. Дело в том, что они не знают, что происходит внутри вас. И их слова только усугубляют ситуацию. Вы должны сами определить причину и справиться с этим. Возможно, вы хотите закончить отношения. Или переехать в другое место. Или отправиться в путешествие. Признайте, что вы выдохлись и возьмите тайм-аут.
7. Принципы, по которым вы живете
Люди могут находить ваши принципы странными или нелогичными, но мы все разные. Мы живем в мире самых разнообразных убеждений, потому живите с теми принципами, которые соответствуют вашей личности и индивидуальности. Пока они делают вас счастливыми и ведут вас к тому, что вы хотите в жизни, они ваши. И вам не нужно менять их в угоду другим людям.
8. Ваш стиль
Независимо от того, как вы одеваетесь, вам не нужны никакие стандарты или веяния моды. Ваш стиль – это тот, с которым вам комфортно. Вы не становитесь лучше, если будете менять имидж по совету окружающих. Зато вы станете лучше тогда, когда научитесь принимать факт, что вам не нужно нравиться всем людям и ждать от них одобрения. Конечно, если вы хотите меняться, делайте это. Просто не меняйтесь ради других.
9. Усилия, которые вы прилагаете
Никогда не сравнивайте свои усилия с усилиями других людей. Это закончится тем, что вы начнете завидовать и нанесёте удар своей самооценке. Если ваш однокашник стал ректором вашего же университета, это не означает, что ваше решение бросить науку и уйти в бизнес является неудачным. Если ваш лучший друг купил новое авто, а вы – лишь новый ноутбук, это не означает, что вы недостаточно усердно работали. Важно лишь то, что вы сделали для себя и для улучшения своей жизни.
10. Ваша ценность
Каждый человек имеет свою ценность, независимо от пола, расы, национальности, возраста, должности или религиозной принадлежности. Ваша ценность не нуждается в проверке, подтверждении и одобрении. Определите для себя приоритеты и придерживайтесь их, не объясняя никому свои мотивы, причины и выбор.