1 ноября 2024, пятница03:53

Красота и здоровье

Микробиолог рассказал, как часто нужно менять постельное белье

7 июля 2017, 7:48

Если не делать этого раз в неделю, в вашей постели забьет ключом «микро-жизнь», которая может плохо отразиться на вашем здоровье.

Мы проводим в постели больше трети жизни, и это место может очень быстро превратиться в «ботанический сад», полный бактерий и грибков, отметил в интервью Business Insider микробиолог из Нью-Йоркского университета Филип Тьерно.

Человеческий организм за год производит почти сто литров пота. Теплая и влажная окружающая среда, которая создается в постели, идеальна для размножения культуры грибов. Недавнее исследование показало, что в перьевых и синтетических подушках может процветать до 16 разновидностей грибков.

Кроме нашей родной «микро-жизни» — грибков и бактерий, источником которых являются наш собственный пот, слюна, мокрота, отмершие клетки кожи, выделения из вагины и ануса — мы делим постель с чужеродными микробами, происходящими из шерсти домашних животных, пыльцы растений, пыли, останков и фекалий пылевых клещей и так далее.

Все эти биологические отложения накапливаются за неделю. Если не поменять постельное белье, у вас можете начаться аллергический насморк и кашель, так как вы фактически дышите всеми теми микробами, которые живут в вашей постели. Даже если у вас нет аллергии как таковой, организм начнет реагировать на поступающие в дыхательные пути чужеродные агенты, отметил Тьерно. Если же вы уже страдаете от аллергии или астмы, ваше состояние только ухудшится.


Диана Ковалева. Скриншот видео
Северная Корея может получить выгоду из отправки своих войск в Россию / фото kcna.kp
Фото использовано в качестве иллюстрации
Фото: cluber.com.ua
энси Фезер 30 октября 2024 года в Польше. Фото: x.com/MSWiA_GOV_PL
В Узбекистане нашли два высокогорных города / фото ua.depositphotos.com