Шестёрка отобранных участниц нашего марафона уже побывала на первом занятии.
Напомним, на прошлой неделе Медиа-Полесье объявило о наборе претенденток, желающих поучаствовать в 2-месячном марафоне «Худеем к лету».
Несмотря на сжатые сроки для подачи заявки – буквально три дня, желающих принять участие нашлось довольно много, больше 20 человек. Кто-то хотел сбросить до 5 кг, кто-то – больше 20. У кого-то основная цель – полюбить своё отражение в зеркале, у кого-то – избавиться от проблем со здоровьем из-за лишнего веса. Каждая история – уникальна. Но в большинстве случаев лишние килограммы женщины набрали после родов.
Изначально планировалось, что в марафоне будет принимать участие 5 человек. В итоге мы решили дать возможность похудеть ещё одной участнице.
Итак, называем шестерых участниц марафона:
1) Людмила Дашкевич,38 лет, рост 161 см, вес 123 кг.
2) Оксана Жук, 39 лет, рост 164 см, вес 104 кг.
3) Марина Пресовская,28 лет, рост 163 см, вес 82 кг.
4) Любовь Величутина, 28 лет, рост 162 см, вес 80,7 кг.
5) Юлия Евсеня, 26лет, рост 182, вес 89 кг.
6) Анастасия Кузьмич, рост 162см, вес 91 кг.
СПОНСОРЫ ФИТНЕС-МАРАФОНА
КОМПАНИЯ «ФАБЕРЛИК».
Оформить дисконтную карту и пользоваться продукцией со скидкой от 20% можно по телефону 8-029-9388380
(Директор компании – Ольга Головчик). Адрес: г.Лунинец, ул.Привокзальная, 3 (здание таможни, вход со стороны рынка).
ПАРИКМАХЕРСКАЯ “ЮЖЕНА”:
– ул.Советская +375-29-9842009.
– ул.Красная +375-29-9301515.
Отметим, что среди заявок были желающие похудеть с большим весом, но связаться по оставленным координатам у редакции не получилось.
Чтобы скорректировать свою фигуру, участницам марафона предстоит два месяца регулярных тренировок (три раза в неделю), правильное питание, постоянная запись того, что едят. И огромная сила воли, чтобы не остановиться на начатом.
8 мая девочки собрались в ДК железнодорожников, взвесились перед началом марафона на диагностических весах, фитнес-инструктор Анна Жук рассказала, как скорректировать питание. Для начала участницам марафона придётся наладить водный режим – выпивать минимум 2-2,5 литра воды в день, а пищу принимать – строго по часам (каждые 2,5-3 часа).
После этого стартовала первая тренировка.
– Девочки полны энтузиазма и настойчивости, чтобы добиться желанного результата, – делится Анна Жук.
В дальнейшем Медиа-Полесье расскажет более подробно о каждой из участниц марафона.
Медиа-Полесье и фитнес-клуб «BeautyFit» приглашает к сотрудничеству спонсоров.
