5 декабря 2025, пятница11:57

Для тебя

Вопрос эксперту: «Не хочу детей от мужчины из-за его внешности»

19 октября 2025, 13:12

Иллюстрация media-polesye.com

Иллюстрация media-polesye.com

Психолог отвечает на вопрос читательницы marieclaire.ru.

 

«Здравствуйте! Мне 23 года, моему молодому человеку — 26. Мы вместе уже пять лет, и за это время он стал для меня очень близким и дорогим сердцу человеком. Он готов исполнить любое мое желание, поддерживает во всем, окружает заботой. Я чувствую, что он действительно любит меня — в этом нет ни малейших сомнений. Но есть то, что меня мучает.

Я не испытываю к нему такой же сильной любви. И дело, как ни странно, в его внешности. Он не уродливый, нет. Он симпатичен в целом и многим девушкам нравится. Но для меня он выглядит слишком «обычным». Наверное, это во многом связано с тем, что и мой дед, и отец были очень красивыми мужчинами. Из-за этого у меня как будто бы внутренне есть планка — и мой нынешний партнер… не дотягивает.

Мне немного стыдно это говорить, ведь я люблю его как человека. Мне с ним действительно хорошо. Но что-то внутри противится, когда я начинаю представлять совместное будущее. Детей, например, не хочу именно из-за того, что мне сложно принять его внешность. Это не отвращение, просто нет «искры» — не загораются глаза, сердце не екает.

Подскажите, как с этим быть? Это что-то, что можно перерасти, или же отсутствие физического притяжения — приговор отношениям?»

Читательница marieclaire.ru, 23 года

Ответ эксперта:

«Многие женщины сталкиваются с подобным внутренним противоречием: разум и сердце тянутся к человеку, но представить его спутником на всю жизнь и отцом будущих детей не получается. Возникает внутренний конфликт: что важнее, красота или надежность, искра страсти или теплая стабильность? За подобными сомнениями может стоять влияние семьи, культурные установки, собственные страхи и ожидания от отношений. Умение заметить такие переживания и озвучить их — первый шаг к тому, чтобы разобраться в глубинных причинах, из-за которых они возникли.

Роль внешности в образе идеального партнера

Часто представления о том, какой внешностью должен обладать потенциальный спутник жизни, закладывается еще в детстве. Для ребенка внешность родителей и родственников нередко становится своеобразным эталоном, на фоне которого и оцениваются будущие партнеры. Если мужчины в семье красивые, это может вызвать неосознанную установку: «Мой муж должен выглядеть не хуже». Это, в свою очередь, влияет и на уровень притяжения к тому или иному мужчине, и на представление о возможных детях.

Кроме того, в современном мире культ внешности особенно силен. Социальные сети, кино, реклама навязывают идею о том, что счастье напрямую связано с яркой, эффектной внешностью. Это годами может формировать наше собственное представление о том, как должен выглядеть наш избранник

Однако стоит помнить, что физическая привлекательность сама по себе не является гарантией счастливых и крепких отношений. Когда речь идет о совместной жизни, красота часто уходит на второй план, уступая место таким достоинствам, как надежность, эмоциональная близость, умение поддерживать и проявлять любовь на деле, а также выражать чувства.

«Нет искры» — всегда ли это про внешность?

Что касается физического притяжения, стоит различать: не было ли его изначально еще на старте отношений или же оно угасло со временем. Со временем «огонь» первых эмоций снижается у большинства пар. Это вполне естественно и обусловлено тем, как работают наши гормоны. Первые встречи и влюбленность вызывают всплеск окситоцина и дофамина. Через какое-то время выработка этих гормонов снижается и ощущение «бабочек в животе» постепенно сходит на нет.

Поэтому стоит спросить себя: что именно мешает сейчас, внешность партнера или же естественное угасание чувства новизны и привыкание к избраннику?

Отношения без физического желания

Бывает, что человек — лучший друг, близкий по духу, но как партнер не вызывает отклика. Обречены ли такие отношения на неудачу? Не всегда.

Стоит понимать, что у каждой женщины своя шкала ценностей, жизненные приоритеты и потребности. Для кого-то ключевым фактором является сильное влечение, а для кого-то — надежность спутника и общность взглядов. Здесь нет правильных и неправильных ответов и решений. Все очень индивидуально. Ключевым является ответ на вопрос: для меня любви без притяжения достаточно или нет?

Если ответ «нет», тогда было бы проявлением честности и по отношению к себе, и по отношению к молодому человеку признать, что у этих отношений нет будущего. Если же отношения без искры, но с глубокой эмоциональной близостью приемлемы для вас, тогда стоит перестроить свои ожидания и перестать оценивать партнера в рамках своих эталонов

Что делать?

Первое, с чего стоит начать, нужно разобраться в себе — понять свои ценности и приоритеты не только на текущий момент, но и на перспективу. В чем семейное счастье заключается лично для вас, без оглядки на мнение друзей, родных и общества? С чем вы точно не сможете смириться даже спустя годы? Ответы на эти вопросы есть только у вас, их не сможет подсказать кто-то извне.

Также многое может прояснить ответ на вопрос: если через 10-15 лет вы все еще будете вместе — какие чувства это у вас вызывает? Тепло, спокойствие и радость или скука и тревога? Это один из ориентиров на пути принятия правильного решения.

Кроме того, возможно, стоит честно поговорить с собой на тему детей. Иногда за «не хочу детей от него» скрывается более глубокий страх материнства в целом. Если бы рядом был партнер с идеальной внешностью, не возникло бы других вопросов, связанных с этой темой?

Стоит понимать, что порой нежелание иметь детей от партнера, это не просто про внешность или физиологию, а про расхождение внутренних ценностей на глубинном уровне. В то же время, часто внешность играет большую роль лишь на старте отношений, но на длинной дистанции счастье определяют эмоциональная близость и душевное единство. В любом случае честность с собой в такой ситуации — лучший выход».


Фото: погранслужба Литвы
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: zautra.by