2. После рождения детей…

У некоторых из нас может сработать внутренняя установка: «Мама сексом не занимается. Она может быть только мамой». Такой блок проработать довольно сложно. Стоит обратить внимание на то, как вы проявляете себя (и проявляете ли вообще) в других ролях, кроме материнской. Как женщина, жена, дочь, личность.

3. После пережитого насилия

Тема очень болезненная и актуальная. Здесь подразумеваются любые насильственные действия физического и эмоционального плана, которым вы не могли противостоять и защититься от них. Процент людей, переживших насилие, огромен. Именно после насилия тело запрещает себе быть сексуальным, так как это опасно. По этой причине могут быть сложности не только с сексом, но и, например, с лишним весом или с созданием счастливых отношений в принципе. Это необходимо прорабатывать в терапии со специалистом, желательно с телесными практиками.

4. Перинатальный период

Если у вашей мамы был нежелательный секс во время беременности или еще хуже — она стала жертвой насилия — вы можете подсознательно перенять шаблон, что женщиной быть небезопасно, а мужчина может причинить вам боль.

5. Из-за неприятия себя и недовольства своим телом

Такое происходит, когда для вас важно соответствовать ожиданиям, например, весить определенное количество килограмм, вести себя определенным способом. Если у вас работает внутренняя установка, что любовь нужно заслужить, то расслабленности и удовольствия добиться фактически невозможно.

Причин такого глубинного отказа от собственного тела или души может быть масса: детские травмы, детский стыд, насилие, неприятие себя и еще добрая сотня возможных причин.

6. Нет уважения в паре

Множество накопленных обид и претензий идут в копилку причин, почему секса нет или его совсем не хочется. Взаимное желание рождается там, где есть принятие и доверие.

7. Привычка все контролировать

Иногда в попытках получить наслаждение вы не разрешаете себе открыться и расслабиться до конца, потому что необходимость все контролировать блокирует чувства. Так ваша истинная сущность прячется все глубже.

8. Сильное мужское начало

Очень часто у девушек из постсоветского пространства есть проблемы с достижением оргазма. Они привыкли во всем руководствоваться установкой: «Я сама все смогу». Мужское начало берет верх, а женское прячется поглубже, и это мешает получить удовольствие от жизни в целом и от секса в частности.

9. Страх близости

Если однажды вас сильно обидели, мозг может принять решение обезопасить ситуацию и защитить вас от секса и его возможных последствий.

10. Желание безусловной любви

Часто мы требуем от текущего или будущего партнера, чтобы он исправил ошибки предыдущего или дал нам то, что не смогли дать родители: доказал, что будет верен (если в предыдущих отношениях была измена), подарил ощущение защищенности и любви (если мы их не дополучили в детстве). Продолжать можно бесконечно.

Общее следствие у всех перечисленных причин — отказ от наслаждения. И как правило, это распространяется не только на секс, но и остальные сферы жизни. Можно ли проработать эти внутренние блоки?

Существуют методы (например, QR — метод быстрых и явных результатов), благодаря которым разрушается шаблон поведения на подсознательном уровне. В отличие от классической терапии, которая пытается это сделать через сознательное, такие методы внедряют новые нейронные связи сразу и позволяют сократить время до результата. Любую из 10 причин можно проработать и — как следствие — начать получать наслаждение и от секса, и от жизни в целом.

Ключевая мысль, которую стоит запомнить: если вы блокируете свой оргазм, вы, прежде всего, по какой-то причине наказываете себя. Но каждая из нас достойна того, чтобы получать удовольствие от себя, своей жизни и от мужчины рядом. Слушайте свое тело, оно никогда не обманет!