Что из несъедобного едят люди

В разные периоды жизни человек может пробовать много несъедобных вещей, но чаще всего едят:

• пепел;
• детскую присыпку или тальк;
• мел;
• древесный уголь;
• глину, грязь или землю;
• кофейную гущу;
• яичную скорлупу;
• фекалии;
• волосы, верёвки или нитки;
• лёд;
• крахмал, в том числе бельевой;
• отслоившуюся краску;
• бумагу;
• небольшие камни;
• корм для домашних животных;
• мыло;
• шерсть или ткань.

Кому чаще всего хочется есть несъедобные вещи

Тяга к несъедобному может возникнуть у любого человека, но чаще встречается среди:

• детей до 6 лет;
• подростков;
• беременных;
• людей с некоторыми психическими заболеваниями.

Люди, которым периодически хочется съесть что-то несъедобное, часто смущаются или стыдятся состояния. Поэтому они могут не рассказывать о своих пищевых привычках врачу и из-за этого не получать необходимого лечения.

Почему хочется есть несъедобные вещи

Иногда пробовать что-то несъедобное на зубок — это нормально. Но если человек регулярно ест непищевые продукты и не может перестать это делать, врачи говорят о расстройстве пищевого поведения, которое называется пикацизмом. Иногда состояние также называют аллотриофагией.

Учёные и врачи до сих пор точно не знают, почему возникает пикацизм. Но они выявили несколько факторов, которые заставляют людей есть несъедобные вещи.

• Дефицит питательных веществ. Например, железа, кальция и цинка.
• Медицинские состояния. Среди них беременность и серповидно-клеточная анемия.
• Нарушения психического здоровья. Самая распространённая группа состояний, при которых возникает пикацизм, — расстройства аутистического спектра. Но также тяга есть несъедобное может появляться, например, при депрессии.
• Стресс. Некоторым людям употребление в пищу несъедобного помогает успокоиться, например во время приступов панической атаки или сильной тревожности.
• Негативные состояния в детстве. Исследований на эту тему проводилось не много, но связь всё же есть. Например, в младшем возрасте пикацизм чаще наблюдается у детей, живущих в бедности, а также у тех, кто подвергается насилию или пренебрежению со стороны взрослых.

Чем опасно употребление в пищу несъедобных вещей

Могут возникнуть:

• отравление токсичными веществами;
• заражение инфекциями;
• развитие желудочно-кишечных расстройств;
• набор веса;
• сложности с контролем уровня сахара
• нарушение электролитного баланса
• заболевания полости рта

Как ставят диагноз «пикацизм»

Для того, чтобы врач поставил диагноз «пикацизм», важны четыре условия:

1. Человек должен быть полностью умственно развит и способен отличить пищевые продукты от непищевых.
2. Нарушение пищевого поведения сохраняется больше месяца.
3. Нет медицинских или психологических состояний, которые бы приводили к нарушениям пищевого поведения.
4. У человека нет социальных или культурных причин, которые бы объясняли поедание несъедобного.

Чтобы снизить риски осложнений пикацизма, врач также может назначить:

• корректировку диеты, чтобы добавить в рацион больше продуктов с цинком и железом;
• витамины для восполнения дефицитов питательных веществ;
• препараты от паразитов, если выявлен конкретный микроорганизм, вызывающий инфекцию;
• в редких случаях — антипсихотические препараты.

Что можно сделать самому, если хочется есть несъедобное

Постарайтесь выбросить предметы, которые вы обычно едите во время приступов пикацизма. Или сделайте так, чтобы к ним было неудобно добираться.

Другой способ — заранее подготовить для себя быстрый и удобный перекус и всегда иметь его под рукой.

Что можно сделать, если заметили признаки пикацизма у ребёнка

Для начала нужно отправиться к врачу, чтобы выяснить, действительно ли это пикацизм. Если у состояния есть медицинская причина, специалист предложит варианты лечения.

Следите за тем, что ест ребёнок, и рассказывайте об этом врачу. Так вы облегчите диагностику.

Вот что нужно будет сделать дома самостоятельно, чтобы снизить шанс того, что ребёнок съест что-то неподходящее:

• Обратите внимание, где и когда дети берут в рот непищевые продукты, и старайтесь избегать этих ситуаций. Например, если ребёнок любит есть землю, вместо песочницы отведите его на горку или карусель. А если он предпочитает есть бумагу, вместо рисования соберите с ним конструктор.
• Держите непродовольственные товары, которые ребёнок часто пытается съесть, подальше от его глаз.
• Установите замки на шкафы.
• Чаще прибирайтесь и следите, чтобы на полу не было предметов, которые ребёнок может захотеть съесть.
• Во время отдыха старайтесь проводить время вместе, но держите подальше вещи, которые можно съесть. Например, если ребёнок любит откусывать бумагу, вместо рисования лучше поиграть в кубики.
• Вместе с ребёнком практикуйтесь определять несъедобные или опасные вещи.