Что такое миофасциальный массаж лица?

Для начала разберемся, что означает сам термин «миофасциальный». «Мио» — это мышечная ткань, а «фасции» — соединительная ткань, обволакивающая каждую мышцу. Из-за неправильной осанки, сидячего образа жизни и нагрузки в мышцах образуются зажимы и спазмы, избавиться от которых помогает массаж. Дело в том, что спазмированная мышца не получает достаточного питания и страдает из-за недостатка кислорода. В результате она становится жесткой и теряет свою эластичность.

Во время процедуры массажист тщательно прорабатывает фасции, расслабляет мышцы и возвращает им прежнюю длину. Также налаживается кровообращение и лимфоотток. Зона массажа не ограничивает только лицом: специалист прорабатывает также шею, затылок и декольте, так как мышцы в этих зонах тесно связаны с тканями на лице.

Миофасциальный массаж — довольно продолжительная процедура, так как требует качественной проработки всех зон. Процедура затрагивает мышечные и фасциальные слои, служащие каркасом лица. От его проработки зависит не только тонус и четкие контуры лица, но и разглаживание заломов

Польза миофасциального массажа

Массаж поможет справиться с:

• Потерей тонуса кожи и мышц;
• Отечность;
• Мимические морщины и возрастные изменения;
• Тусклый цвет лица;
• Второй подбородок;
• Опущенные уголки губ;
• Асимметрия.

Противопоказания к проведению миофасциального массажа:

• Купероз;
• Период восстановления после пилинга;
• Травмы кожи;
• Повреждения опорно-двигательного аппарата;
• Острые инфекции;
• Большое количество родинок или папиллом.

Техника массажа

Так как массаж воздействует на триггерные точки, он может показаться не очень приятным, но при этом терпимым . Но с каждым сеансом массажа жесткие ткани станут более мягкими и пластичными, а сам процесс — более приятным. Для получения стойкого эффекта нужно пройти около 10-15 сеансов, каждый из которых будет длиться 30-40 минут.

Во время процедуры специалист направляет внимание на фасции, тщательно прорабатывая необходимые зоны. Процесс включает в себя не только разминание мышц, но и дыхание, и движения глазами. Специалист будет использовать скручивающие, сдавливающие и растягивающие движения.

Результат

Курс миофасциального массажа поможет добиться:

• Улучшенного мышечного тонуса;
• Повышения тургора;
• Избавление от заломов;
• Более гладкой и упругой кожи;
• Улучшение микроциркуляции крови;
• Лифтинг тканей.

Массаж также поможет вам избавиться от напряжения и головной боли, так как воздействует на точки напряжения. После процедуры также будет заметен более свежий и здоровый цвет лица