22 ноября 2024, пятница11:03

Красота и здоровье

Советы врачей: что делать при переохлаждении в воде летом

25 июня 2023, 7:25

Продолжительное пребывание в воде, даже в летний период, может привести к переохлаждению организма. Гипотермия наступает под воздействием прохладной воды и приводит к падению температуры тела до 35 °C и ниже.

Мнение специалистов

Медики рассказывают о главных признаках переохлаждения и правилах борьбы с опасным состоянием. Прежде всего не стоит пребывать слишком долго в воде. Около берегов водоемов летом часто можно наблюдать ситуацию, когда человек просто сидит в воде с телефоном в руках. Отвлекаясь, к примеру, на развлечения и запуск игровых автоматов, открыв казино эльдорадо официальный сайт, человек может не заметить первые звоночки. Слоты лучше запускать сидя дома в уютной теплой атмосфере. 

Признаки переохлаждения:

  • Бледная холодная кожа;
  • бормотание и неразборчивая речь;
  • сонливость;
  • слабый пульс;
  • поверхностное медленное дыхание;
  • тремор всего тела.

В случае переохлаждения необходимо:

  • Устранить воздействие холодового агента;
  • снять с человека мокрую одежду и надеть сухую либо укрыть теплым одеялом;
  • дать сладкий теплый чай;
  • следить за состояние переохлажденного до приезда спасательной группы.
 Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Опасность воды

Низкая температура может повлечь образование специфических заболеваний. К примеру, попадая в слуховой проход, холодная вода раздражает вестибулярный аппарат. Как результат возникает ощущение тошноты и рвота. Даже опытный пловец-подводник, которого настигает гипотермия и поражение вестибулярного аппарата, теряет способность ориентироваться в пространстве. Ему оказывается сложно выбраться на поверхность.

Переохлаждение организма вызывает повышенное потребление кислорода. Это существенно влияет на развитие кислородного голодания в случае ныряния в длину или глубину. Так, кислородное голодание в холодной воде наблюдается в разы чаще, нежели в теплой. 

Если человек не хочет подвергать себя опасности, то ему стоит относиться ответственно ко всему, что его окружает: играть в эльдорадо казино зеркало только определенный период времени и с четко установленным бюджетом, а также не входить в плохо прогретую солнцем летнюю воду надолго. 

Первая помощь при переохлаждении

При появлении главных признаков гипотермии стоит вывести (вытянуть) человека из воды. Если наблюдаются судороги, то мышцы нужно понемногу растирать и делать небольшие упражнения. При длительном пребывании в холоде особенно нужно оберегать:

  • Затылок;
  • шею;
  • голову. 

Именно эти части тела необычайно чувствительны к переохлаждению

Даже если человек пребывал в холодной воде недолго, то после выхода ему стоит:

  • Выполнить физические упражнения;
  • растереть до покраснения кожу шерстяной тряпкой, смоченной спиртом;
  • выпить сладкого чая;
  • надеть теплую одежду.

При сильном переохлаждении рекомендуется горячая ванна или душ. Особое внимание уделяется голове, шее, области сердца и печени. При холодовом шоке нужно принять все необходимые меры для предотвращения асфиксии. 

Главный метод профилактики: строгое соблюдения норм и правил пребывания в воде. 


Фото: kayseriilkhaber.com
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: pixabay.com
Фото: Shutterstock
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: naviny.media
Александр Лукашенко принимает участие в церемонии открытия конференции ООН по изменению климата в Баку, Азербайджан. 12 ноября 2024 года. Фото: Reuters
Фото facebook.com/GeneralStaff.ua
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: pixabay.com
Посольство США в Украине (Фото: US Embassy Kyiv Ukraine)