22 ноября 2024, пятница21:58

Интересное

Какой вы знак Зодиака? Исходя из этого, вы узнаете, сколько часов сна вам необходимо в сутки

19 июня 2023, 14:06

Фото: Getty Images/Digital Vision

Фото: Getty Images/Digital Vision

По мнению специалистов, самый здоровый сон должен длиться восемь часов. Если вы когда-нибудь задумывались, почему ваши друзья не спят дольше или меньше, чем вы, читайте дальше. Вас может удивить, что за всем стоят звезды и гороскоп. Говорят, что каждому знаку нужна разная продолжительность сна.

 

Овен

Упорный, страстный и амбициозный — вот как можно охарактеризовать Овна. Многие Овны считают сон пустой тратой времени. Они могут выжить при шестичасовом сне, что дает им больше времени для достижения своих целей.

Телец

Телец, как известно, лоялен, надежен и прагматичен. Один из самых больших его недугов — это именно долгий сон. На практике эта страсть означает девятичасовое погружение в пуховые одеяла. Кровать просто их счастливое место.

Близнецы

У «двуликого» знака часто возникают проблемы с балансом. Это означает, что режим сна Близнецов зависит от прошедшего дня. Иногда ему хватает шести часов, на следующий день он валится в одеяло и полдня не появляется. Близнецы любят похрустеть, это помогает ему двигаться вперед.

Рак

Рак известен своей эмоциональной и чувствительной стороной. Он использует сон, чтобы смириться со своими эмоциями. Нет ничего, что этот знак любит больше, чем уютную постель. Ему достаточно восьми часов сна, а в течение дня иногда можно поваляться.

Лев

Лев любит искать компанию, любит быть в окружении людей и даже когда спит. Лев лучше всего спит, когда он не один в постели, будь то близость с партнером или объятия с партнером. Когда у льва есть компаньон, ему достаточно двух часов крепкого сна.

Дева

Перфекционистка-Дева воспринимает сон как преграду, мешающую ей завершить работу. Он склонен к тревожным состояниям, которые особенно проявляются при попытках заснуть. Он может функционировать при шести часах сна, но на самом деле ему нужно больше.

Весы

Человек, рожденный под знаком Весов, любит нравиться другим людям. Как друг, он один из лучших слушателей, к нему обращаешься в трудную минуту. Все, что ему часто нужно, это семь-восемь часов сна, чтобы восстановить его и выявить лучшее в нем.

Скорпион

Скорпион имеет довольно интенсивную натуру, страстную, ревнивую, непреклонную и мужественную одновременно. Сон у него затруднен, и даже когда он засыпает, ему снятся очень яркие сны. Скорпион работает со своими эмоциями ночью, поэтому ему следует придерживаться восьмичасового графика сна.

Стрелец

У Стрельца смешанные потребности, особенно когда дело доходит до сна. Когда он планирует большой групповой проект или отправляется в отпуск мечты, пять-шесть часов сна — это все, что ему нужно. В таких ситуациях сон теряет для него ценность. Однако иногда предпочитает режим сна, когда позволяет себе восемь часов отдыха.

Козерог

Это очень организованный знак, но не соответствующий восьмичасовому режиму сна. Козерог жаждет рутины, состоящей из строгой вечеринки и одновременного выключения будильника.

Водолей

Способность полностью отключиться для Водолея чрезвычайно сложна. Независимый и умный человек, рожденный под этим знаком, может прекрасно функционировать после шести часов сна. Однако лучше всего он работает через семь-восемь часов. Он ранняя пташка, которая рано встает, чтобы как можно скорее снять с себя все свои обязанности.

Рыбы

Рыбы отличаются мечтательным характером, поэтому неудивительно, что они любят поспать. Как чувствительная, чуткая и интуитивная душа, она питает свои эмоции во сне. Поэтому для этого нужно не менее восьми часов.


Скриншот видео в инстаграме
Степан Постоялко. На заднем фоне Ирина Абельская и Коля Лукашенко. Коллаж «НН»
Иллюстрация media-polesye.com
Фото: kayseriilkhaber.com
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: pixabay.com
Фото: Shutterstock
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: naviny.media
Александр Лукашенко принимает участие в церемонии открытия конференции ООН по изменению климата в Баку, Азербайджан. 12 ноября 2024 года. Фото: Reuters